Ketika buku Bulu Tangkis Kevin Gideon pertama kali diterbitkan, ia menerima banyak sekali minat dari pers dan publik. Bukunya menjadi salah satu buku terlaris di Amerika pada saat itu, dan memicu tren buku “bulu tangkis” yang melanda Eropa dan Asia. Dalam artikel ini, saya akan memberi Anda gambaran umum tentang Badminton, sehingga Anda dapat melihat mengapa ini adalah permainan yang penting.

Kevin Dan Gideon Dengan Ketenaran Di Dunia Badminton Yang Sudah Tidak Di Ragukan Lagi

Bulutangkis, atau hanya Bulutangkis, adalah permainan yang dimainkan di permukaan datar – biasanya rumput sisi lapangan, atau beton – di mana dua pemain mencoba untuk memukul bola ke dalam jaring. Permainan ini dimainkan hanya dengan menggunakan tangan dan lengan, dan dapat dimainkan oleh sejumlah pemain yang sudah cukup umur.

Baca Juga : Menjadi Pemain Tennis Yang Populer Dengan Keterampilan Yang Sempurna

Secara umum, Bulutangkis memiliki dua aturan yang berbeda: satu aturan yang berlaku saat bermain melawan orang lain (biasanya orang dewasa) dan aturan lain yang berlaku saat bermain sendiri. Permainan ini dimainkan di ketinggian dengan memungkinkan pemain untuk melompat dan mencapai di atas net. Aturan bulutangkis mungkin tampak agak rumit, tetapi sebenarnya masuk akal – tujuan bermain bulu tangkis adalah memukul net dengan bola, bukan untuk menang.

Selain kesederhanaannya, Bulutangkis memiliki banyak keunggulan lainnya. Untuk satu hal, Bulu Tangkis adalah permainan yang sangat cepat dan ideal untuk digunakan dalam lingkungan rekreasi anak-anak. Tidak butuh waktu lama bagi sebagian besar anak untuk mempelajari dasar-dasar bulu tangkis dan untuk menguasainya, mereka dapat bersaing di turnamen untuk tahun-tahun mendatang. Selain itu, dalam hal persaingan, Bulutangkis sering menjadi salah satu permainan paling menarik dalam olahraga. Tidak hanya melibatkan banyak strategi dan keterampilan, tetapi juga membutuhkan banyak disiplin, ketangguhan mental, dan kebugaran fisik.

Cobalah Melatih Diri Anda Di Dalam Permainan Badminton

Jika Anda belum pernah bermain bulu tangkis sebelumnya, saya sangat menyarankan Anda untuk mencobanya setidaknya sekali. Ini sangat menyenangkan, dan ini memberi Anda latihan yang hebat! Ini juga bagus untuk membangun otot, jadi jika Anda ingin menurunkan berat badan, Bulutangkis mungkin cocok untuk Anda!

Selain semua kelebihan yang disebutkan di atas, bulu tangkis juga memiliki satu kekurangan. Bulu tangkis bukanlah olahraga yang sangat baik untuk orang-orang dengan lutut, pinggul, atau pergelangan kaki yang buruk. Para pemain ini sering mengalami kesulitan dalam menjaga keseimbangan dan mempertahankan pendirian mereka. Untuk mengatasi masalah ini, bulu tangkis dirancang sedemikian rupa sehingga dimainkan dalam posisi tegak, dengan pemain berdiri dan didorong kembali ke arah jaring – dengan lutut ditekuk dan pinggul juga bergerak ke belakang. Ini membuat kaki dan pinggul tetap sejajar. Selain itu, tinggi net sangat bervariasi dari satu lapangan ke lapangan lainnya, sehingga posisi yang berbeda dapat dinikmati oleh setiap pemain.

Baca Juga : Menjadi Bagian Dari Klub Bola Voli Populer

Jika Anda mengalami cedera lutut, pinggul, atau pergelangan kaki yang buruk, dan Anda tidak memiliki banyak uang untuk dibelanjakan untuk pelatih pribadi, ada kemungkinan besar Anda akan dapat memainkan permainan ini sendiri, tanpa harus melakukannya. menghabiskan banyak uang. Anda juga dapat berinvestasi dalam raket murah – beberapa yang bagus harganya hanya beberapa ratus dolar, dan merupakan investasi yang bagus.

Artikel yang Direkomendasikan